عمان امروز_امروز (10 اکتبر) روز جهانی سلامت روان است و موضوع امسال “سلامت روان در محل کار” می‌باشد. هدف این روز افزایش آگاهی درباره مسائل سلامت روان در سطح جهانی و جلب توجه به تلاش‌ها برای حمایت از آن است. برای بسیاری از افراد، کار تنها یک منبع درآمد نیست، بلکه نشان‌دهنده اشتیاق و تعهد آنها به حرفه‌شان است. با این حال، محیط‌های کاری می‌توانند به دلیل استرس و فشارهای شغلی، منجر به فرسودگی و مشکلات روانی شوند. به مناسبت این روز، بیمارستان الماسره در عمان روز 11 اکتبر، ساعت 5 عصر، یک پیاده‌روی برای سلامت روان در پارک طبیعی قورم برگزار می‌کند تا بر اهمیت فعالیت بدنی برای ارتقاء سلامت عمومی تأکید کند. همچنین در روزهای آینده، سخنرانی‌ها و سمینارهایی درباره سلامت روان در محیط کار توسط سازمان‌های مختلف برنامه‌ریزی شده است. سازمان بهداشت جهانی تأکید می‌کند که کار مناسب می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روان داشته باشد. اما محیط‌های کاری نامناسب، مانند تبعیض، نابرابری، بار کاری زیاد، کنترل کم بر وظایف و ناامنی شغلی، می‌توانند تهدیداتی جدی برای سلامت روان به شمار آیند. به‌طور جهانی، هر سال تقریباً 12 میلیارد روز کاری به دلیل افسردگی و اضطراب از دست می‌رود و این موضوع سالانه یک تریلیون دلار هزینه به دلیل کاهش بهره وری به همراه دارد. اکنون زمان آن فرا رسیده که توجه بیشتری به سلامت روان در محیط کار داشته باشیم و برای بهبود آن تلاش کنیم.
به خاطر کار، آرامش خود را از دست ندهید
