عمان امروز_ اشعه فرابنفش یا UV بخشی از انرژی خورشید است که با چشم انسان دیده نمیشود، اما تأثیرات آن روی پوست و بدن کاملاً واقعی و قابل توجه است. این اشعه نوعی انرژی پرقدرت محسوب میشود، مشابه اشعه ایکس، و منبع اصلی آن نور خورشید است. تماس طولانیمدت و بدون محافظت با اشعه UV میتواند سلامت پوست را بهطور جدی تهدید کند.
قرار گرفتن بیش از حد در معرض این اشعه ممکن است باعث آفتابسوختگی، ایجاد لکهای پوستی، پیری زودرس، کاهش توان دفاعی بدن و حتی بروز سرطان پوست شود. به همین دلیل محافظت از پوست در برابر نور خورشید اهمیت زیادی دارد. استفاده از ضدآفتاب مناسب، پوشیدن لباسهای پوشاننده و محدود کردن زمان حضور زیر نور مستقیم خورشید از سادهترین و مؤثرترین راههای پیشگیری هستند.
اشعه UV به سه دسته تقسیم میشود. نوع UVA عمیقتر از بقیه به پوست نفوذ میکند و نقش مهمی در ایجاد چینوچروک، لکهای پوستی و برخی سرطانهای پوست دارد. اشعه UVB بیشتر لایههای سطحی پوست را درگیر میکند و عامل اصلی آفتابسوختگی و التهاب پوست به شمار میرود و میتواند خطر سرطان پوست را افزایش دهد. نوع سوم یعنی UVC بسیار خطرناک است، اما خوشبختانه بهوسیله لایه اوزون جذب میشود و به سطح زمین نمیرسد.
مضر بودن اشعه UV به دلیل انرژی بالای آن است که میتواند به ساختار سلولهای پوست آسیب وارد کند. این اشعه قادر است به DNA سلولها صدمه بزند و باعث تغییرات ژنتیکی شود؛ تغییراتی که در صورت تداوم میتوانند رشد غیرطبیعی سلولها و در نهایت سرطان پوست را به دنبال داشته باشند. همچنین اشعه UV با تخریب کلاژن و الاستین، که مسئول استحکام و انعطافپذیری پوست هستند، روند پیری پوست را سرعت میبخشد و موجب ایجاد چینوچروک و افتادگی میشود.
از دیگر اثرات این اشعه میتوان به التهاب، قرمزی و سوزش پوست اشاره کرد که معمولاً به شکل آفتابسوختگی بروز میکند و گاهی با درد، تورم یا حتی تاول همراه است. اشعه UV همچنین تولید ملانین را افزایش میدهد؛ رنگدانهای که رنگ پوست را تعیین میکند. افزایش بیش از حد ملانین میتواند باعث تیرگی و ایجاد لکهای پوستی شود. علاوه بر همه اینها، این اشعه میتواند سیستم ایمنی پوست را تضعیف کند و پوست را در برابر عفونتها و آسیبهای محیطی آسیبپذیرتر سازد.