عمان امروز_ غلتک جید (یا غلتک یشم) یکی از ابزارهای محبوب مراقبت از پوست است که در سال‌های اخیر طرفداران زیادی پیدا کرده است. این وسیله به دلیل تأثیرات چشمگیرش در کاهش پف صورت و بهبود جریان خون، به یکی از انتخاب‌های اصلی در روتین‌های زیبایی تبدیل شده است. بسیاری از بلاگرهای زیبایی از این غلتک در شبکه‌های اجتماعی خود استفاده می‌کنند و اثرات آن را به اشتراک می‌گذارند.
جید رولر چیست؟ جید رولر یک ابزار ماساژ صورت است که در دو طرف خود از سنگ یشم ساخته شده است. یکی از قسمت‌های آن دارای سنگ یشم استوانه‌ای و قسمت دیگر سنگی بزرگ‌تر است. این غلتک برای ماساژ پوست صورت طراحی شده تا به تخلیه مایع لنف کمک کند و به کاهش تورم و بهبود گردش خون در صورت منجر شود. استفاده از این ابزار در فرهنگ‌های آسیایی سابقه طولانی دارد و در چین هزاران سال پیش نیز از آن برای مراقبت از پوست استفاده می‌شد. غلتک یشم معمولاً سرد است و همین ویژگی باعث کاهش التهاب و تورم پوست می‌شود.
مزایای استفاده از غلتک جید
1. کاهش پف صورت: غلتک جید به کاهش تورم و پف صورت کمک می‌کند، به‌ویژه پف زیر چشم و پف صبحگاهی.
2. افزایش گردش خون: استفاده از این غلتک به تقویت گردش خون و تخلیه مایع لنف از پوست کمک می‌کند، که باعث شفافیت و درخشندگی پوست می‌شود.
3. کاهش خطوط ریز و چین و چروک: غلتک جید می‌تواند به افزایش تولید کلاژن و بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک کند.
4. آرامش و تسکین استرس: این غلتک می‌تواند به کاهش تنش‌های عضلات صورت و بهبود احساس آرامش کمک کند.
5. افزایش جذب محصولات مراقبت از پوست: استفاده از غلتک جید باعث افزایش جذب مرطوب‌کننده‌ها و سرم‌ها می‌شود و اثر آن‌ها را تقویت می‌کند.
6. طبیعی و سازگار با محیط زیست: غلتک‌های جید از سنگ‌های طبیعی ساخته شده‌اند و گزینه‌ای پایدارتر برای مراقبت از پوست هستند.
نحوه استفاده از غلتک جی
1. آماده‌سازی پوست: قبل از استفاده از غلتک جید، پوست خود را تمیز کنید و از سرم یا مرطوب‌کننده استفاده کنید.
2. آماده‌سازی غلتک: غلتک جید را چند دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شود. این کار به کاهش پف و تسکین پوست کمک می‌کند.
3. غلتک پیشانی: از مرکز پیشانی شروع کرده و به سمت بیرون و بالا به سمت شقیقه‌ها حرکت دهید.
4. غلتک صورت: از دو طرف بینی شروع کرده و به سمت گوش‌ها حرکت دهید تا مایع لنف تخلیه شود.
5. غلتک زیر چشم: از قسمت کوچک‌تر غلتک برای ماساژ زیر چشم استفاده کنید. این ناحیه بسیار حساس است، بنابراین فشار زیادی وارد نکنید.
6. غلتک چانه: از چانه شروع کرده و غلتک را به سمت گوش‌ها حرکت دهید.
7. غلتک گردن: از چانه شروع کرده و غلتک را به سمت پایین گردن و استخوان ترقوه حرکت دهید.
نکات مهم برای استفاده از جید رول
1. بعد از هر استفاده، غلتک را با یک پارچه نرم تمیز کنید تا از تجمع باکتری‌ها جلوگیری شود.
2. می‌توانید از غلتک جید هنگام استفاده از ماسک ورقه‌ای برای جذب بهتر آن کمک بگیرید.
3. برای بهترین نتیجه، از غلتک جید به‌طور منظم در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید.
4. فشار زیاد می‌تواند باعث آسیب به پوست شود، بنابراین همیشه با ملایمت از غلتک استفاده کنید.
5. برای اثر بهتر، می‌توانید از روغن‌های گیاهی همراه با غلتک جید استفاده کنید.
این ابزار ساده اما مؤثر می‌تواند به بهبود سلامت پوست و ایجاد ظاهری جوان‌تر و شاداب‌تر کمک کند.