عمان امروز_ روغن کنجد که به “ملکه روغن‌ها” معروف است، نه تنها در آشپزخانه کاربردهای فراوانی دارد بلکه می‌تواند به عنوان یک محصول مؤثر در مراقبت از پوست نیز شناخته شود. این روغن حاوی ترکیبات ارزشمندی مانند امگا ۶، ویتامین‌های گروه B و E، و مواد معدنی نظیر روی، آهن و مس است که همگی در حفظ سلامت و زیبایی پوست نقش دارند.
۱. محافظت در برابر سرطان پوست: روغن کنجد سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد را خنثی کنند. این ویژگی باعث می‌شود مصرف آن، چه به صورت موضعی و چه خوراکی، به کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست کمک کند. همچنین، اضافه کردن کنجد به رژیم غذایی می‌تواند از طریق تقویت دفاع طبیعی بدن، به سلامت پوست کمک کند.
۲. مرطوب‌کننده و نرم کننده طبیعی: برای افرادی که پوست خشک یا دهیدراته دارند، روغن کنجد یک راه‌حل ساده و مؤثر است. این روغن به دلیل وجود اسیدهای چرب مفید، یک مرطوب‌کننده قوی به شمار می‌آید و به نرمی و لطافت پوست کمک می‌کند. استفاده شبانه چند قطره از این روغن می‌تواند تأثیرات مثبت خود را در مدت کوتاهی نشان دهد.
۳. کمک به کنترل آکنه و جوش: برخلاف تصور عمومی، همه چربی‌ها مضر نیستند. روغن کنجد به دلیل خاصیت آنتی‌باکتریال و ضدالتهابی خود، می‌تواند در کاهش آکنه و جوش‌های پوستی مؤثر باشد. این روغن نه تنها باعث درمان جوش‌ها می‌شود، بلکه از چرب شدن بیش از حد پوست نیز جلوگیری می‌کند.
۴. محافظت در برابر اشعه‌های مضر خورشید: استفاده موضعی از روغن کنجد می‌تواند به عنوان یک محافظ طبیعی در برابر اشعه UV عمل کند. هرچند این خاصیت جایگزین ضدآفتاب‌های معمول نیست، اما مکملی عالی برای محافظت بیشتر از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از نور خورشید محسوب می‌شود.
۵. خاصیت ضد قارچ و تسکین‌دهنده: روغن کنجد با خاصیت ضدقارچی خود می‌تواند در درمان مشکلاتی نظیر ترک‌های پاشنه پا و قارچ‌های پوستی مؤثر باشد. همچنین، برای تسکین التهابات ناشی از استرس یا عوامل محیطی، استفاده از این روغن توصیه می‌شود.
۶. جوانسازی و ترمیم پوست: آنتی‌اکسیدان‌های قوی موجود در روغن کنجد روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازند و به تولید کلاژن کمک می‌کنند. این ویژگی‌ها باعث می‌شوند پوست شما سالم‌تر، شاداب‌تر و جوان‌تر به نظر برسد.
۷. محافظت از پوست کودکان و کاربردهای سنتی: روغن کنجد در طب سنتی به عنوان درمانی برای حساسیت‌های پوستی نوزادان، محافظت از پوست در برابر مواد اسیدی، و حتی کاهش عفونت‌های پوستی مورد استفاده قرار می‌گیرد.